据最近健康研讨表明，新手妈咪产后性生涯不可摸乳房，下面具体谈谈详细起因。

(1)忌受强力挤压

这一点产后要特殊留神。乳房受外力挤压，有两大弊病：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易转变外部外形，使上耸的双乳下塌下垂等。避免

用力挤压乳房应注意两点：

①睡姿要准确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也轻易引起双侧乳房发育不均衡。

②夫妻同房时，应尽量防止男方使劲挤压乳房。否则会成内部疾患。

(2)忌配戴乳罩分歧适

切忌配戴不适合的乳罩，或罗唆不配戴乳罩。挑选合适的乳罩是维护双乳的必要办法，切不可漫不经心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：

①配戴乳罩不可有压制感，即乳罩不可太小，应当取舍能笼罩住乳房所有外沿的型号为宜。

②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其资料应是可少许松紧的松紧带。

③乳罩凸出局部间距适中，不可间隔过远或过近。另外乳罩的制造材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。最主要的一点是胸罩要清洁卫生。

(3)洗浴要得法

忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房四周微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，假如抉择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。